Voetverzorging bij sporten

Sporten wordt een stuk minder leuk als uw voeten niet goed functioneren... houdt ze daarom fit en gezond!

Regelmatig sporten komt onze gezondheid ten goede.
Wie in beweging blijft houdt zijn of haar lichaam langer gezond en fit.
Aandacht voor de voeten is daarbij gewenst, want tijdens het sporten komen onze voetgewrichten anders en meer onder druk te staan.
De voeten van een sporter worden extra belast, zijn kwetsbaar en blessure gevoelig.
Voetklachten kunnen een ernstige belemmering zijn tijdens het beoefenen van een sport.
Goede voetverzorging is voor sporters dus geen overbodige luxe.

Verantwoord schoeisel

Het is belangrijk om tijdens het sporten goede sportschoenen te dragen. Dat wil zeggen; goed passend, niet versleten schoeisel, specifiek bedoeld voor de sport die je uitoefent.

Een verkeerde of slechte sportschoen kan leiden tot diverse voetklachten en blessures:

• blauwe teennagels
• ingescheurde / loslatende teennagels
• kloofvorming aan de hielen
• overmatige zweetvoeten
• blaren
• een omzwikkende enkel
• pijnlijke voorvoet
• overmatige eeltvorming en/of likdoorns onder de voet, op en tussen de tenen

Pedicure behandeling voor sporters

Voorafgaand aan een behandeling, wordt er gekeken naar de conditie van je voeten en eventuele klachten geïnventariseerd. Voor reguliere voetverzorging volstaat een regelmatig bezoek. Bij ernstige klachten of specifieke medische aandoeningen zal er gericht doorverwezen worden naar een podotherapeut, huisarts of andere zorginstantie.

Een standaard sport pedicure behandeling bestaat uit:

• Verzorgen van nagels en nagelomgeving
• Advies en behandeling bij schimmelinfecties (bijv. zwemmerseczeem)
• Verzorgen van schimmelnagels ("kalknagels")
• Nagelbehandeling bij verdikte-, blauwe-, ingescheurde- en ingegroeide nagels     
• Huidverzorging bij zweetvoeten
  
• Behandeling van blaren
  
• Medical taping, ter ondersteuning van de beweging en verlichting van pijnklachten
  
• Schoenadvies en vetertechniek
  

Wol voor voeten

Bij het sporten, bijvoorbeeld wandelsport, skiën of duursporten, kan je soms plotseling hinderlijk last ondervinden van je voeten, zoals; branderige voeten, koude en warme voeten, wintertenen, blauwe plekken en traumanagels, pijnlijke hielen en tenen met blaren of likdoorns. Met onze schapenwol kunt u veel van deze klachten voorkomen en verlichten.
Meer informatie over onze wol vind u op de pagina Voet & Wol.